Cours sur pattes

mercredi 6 juillet 2016

trail de st Léonard

Bonjour à tous

Est ce que qqn aurait envie de courir samedi à St Léonard ? trail de 8 ou 15 km. Si oui, faites moi signe pour co voiturer !

En attendant, profitez bien du soleil !

Manue

Posté par Nethand à 22:13 - Commentaires [0] - Permalien [#]


vendredi 17 juin 2016

dimanche 19 juin

Ca y est, les différents gros objectifs de chacun et chacune sont passés. Les petits footings tranquilou du dimanche matin vont pouvoir reprendre. Alors RDV ce dimanche à 10h (je ne crois pas qu'il soit nécessaire d'avancer l'heure pour cause de trop grosse chaleur...! (pffff!!!)) sur le parking de l'école.

A dimanche !

Manue

Posté par Nethand à 22:11 - Commentaires [1] - Permalien [#]

samedi 23 avril 2016

dimanche 24 avril

Salut

Je dois faire une sortie de 2h demain matin, qqn veut m'accompagner ? On peut démarrer à 9h puis passer chercher les autres à 10h.

Dites moi si vous venez et à quelle heure (pour organiser la boucle) !

Merci !

Posté par Nethand à 15:25 - Commentaires [2] - Permalien [#]

samedi 16 avril 2016

coco beach cross

Demain

Plusieurs d'entre nous participent aux épreuves du "coco beach cross" à Sillé. Si certains courent à Mézières, mettez un petit message pour ceux qui hésiteraient à se lever.

Bon dimanche !

Manue

Posté par Nethand à 22:53 - Commentaires [0] - Permalien [#]

samedi 9 avril 2016

dimanche 10 avril

Salut,

Demain 2 départs : 9h30 (pour 1h30 de course) puis nous repasserons chercher les coureurs du 2ème départ à 10h à l'école.

Manue

Posté par Nethand à 14:42 - Commentaires [0] - Permalien [#]


samedi 2 avril 2016

dimanche 3 avril

Y aura-t-il des coureurs demain à 10h ? Plusieurs personnes m'ont posé la question, alors merci d'indiquer si vous serez présent. (Pour ma part, je fais partie de la délégation qui se rend à Changé pour les 10km !)

Bonne course à vous !

Manue

Posté par Nethand à 21:44 - Commentaires [0] - Permalien [#]

samedi 26 mars 2016

Footing pré-crise de foie ?

Demain, un petit footing pour être plus efficace ensuite à la chasse aux oeufs ? RDV à 10h (nouvelle heure bien sûr !) sur le parking de l'école.

Posté par Nethand à 22:17 - Commentaires [1] - Permalien [#]

lundi 14 mars 2016

Séance de fractionné sur piste

Salut

Nous proposons maintenant une séance sur piste à Conlie le mardi soir à 18h30. Avis aux courageux...

Manue

Posté par Nethand à 21:47 - Commentaires [0] - Permalien [#]

samedi 5 mars 2016

dimanche 6 mars

Ca vous tente un petit footing pour ce 1er dimanche de mars ? RDV à 10h sur le parking de l'école.

Qui sera là ?

Manue (et peut-être Pierre)

Posté par Nethand à 14:59 - Commentaires [0] - Permalien [#]

mardi 23 février 2016

fractionné mercredi

Quelqu'un a l'intention de courir demain ? Je vais faire du fractionné dans l'après-midi ou la soirée.

Manue

Posté par Nethand à 18:06 - Commentaires [0] - Permalien [#]