Cours sur pattes

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26 décembre 2015

dimanche 27

Rdv demain matin à 10h sur le parking de l'école pour finir de digérer. Bonne course à ceux qui participent à la Corrida d'Arnage ! Manue

Posté par Nethand à 19:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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24 décembre 2015

Joyeux Noël

Joyeux Noël à tous les sportifs et à leur famille ! Manue

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20 décembre 2015

test VMA

Bonsoir tout le monde. Mercredi soir à 18h, nous vous proposons une séance sur piste avec un petit test VMA concocté par notre coach Anthony. Tester sa VMA permet d'adapter ses entrainements afin de se préparer au mieux et atteindre ses objectifs, ou...

Posté par Nethand à 22:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

19 décembre 2015

dimanche 20

Comme d'habitude, demain rdv à 10h devant l'école. Qui sera là ? Je sais déjà que beaucoup ne peuvent pas venir. A demain pour les courageux ! Manue

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15 décembre 2015

fractionné

Salut Je dois faire une séance de fractionné demain : 4x1000m. Ca tente qqn ? Si oui, quelle heure ? (pas avant 14h45) Manue

Posté par Nethand à 21:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

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4 décembre 2015

Dimanche 6 décembre

Coucou Qu'est-ce qui a été décidé dimanche dernier ? On se retrouve à 10h à Mézières ? Qui sera là ?

Posté par Nethand à 21:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

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