test VMA

Bonsoir tout le monde.

Mercredi soir à 18h, nous vous proposons une séance sur piste avec un petit test VMA concocté par notre coach Anthony. Tester sa VMA permet d'adapter ses entrainements afin de se préparer au mieux et atteindre ses objectifs, ou simplement savoir ce que l'on vaut et où on en est. Alors pour ceux qui sont intéressés : rdv à 18h mercredi sur le parking du gymnase de Conile. (Ca va faire mal !)

Bon début de semaine !

Manue